Vous avez cessé le maquillage dans l’isolement et maintenant vous vous éclatez?

Alors que l’arrêt du maquillage pendant la quarantaine semblait être une grande idée de donner à notre peau une «  pause  » (et de ne pas gaspiller nos produits préférés, bien sûr), pour beaucoup d’entre nous, les résultats ont été, dirons-nous … moins que souhaitables.
De « je pensais les avoir laissés au lycée », des boutons de connexion, à l’acné kystique qui rivalise avec le Vésuve, il suffit de dire que l’isolement n’a pas été tout à fait les vacances de peau que certains d’entre nous espéraient.
Heureusement, il y a des mesures que nous pouvons prendre pour résoudre toute la débâcle «  arrêt de maquillage-début-évasions  », et nous avons fait appel aux experts pour tous les conseils dont vous avez besoin pour retrouver votre éclat.

arrêt du maquillage pendant la quarantaine

Pourquoi ma peau éclate-t-elle lorsque j’arrête de porter du maquillage?

Avant de pouvoir passer au mode d’emploi, nous devons comprendre pourquoi vous rencontrez des éruptions. Et bien que vous ayez probablement entendu dire que votre peau fait sa propre «détoxification» ou «purge» des produits que vous utilisez généralement, cette réponse n’explique pas tout à fait la raison pour laquelle votre visage a décidé d’essayer une médaille d’or dans l’acné. Jeux olympiques.
« Je soupçonne qu’arrêter le maquillage n’est pas vraiment le problème ici. Il y a un certain nombre de problèmes qui sont plus susceptibles d’entraîner des éruptions cutanées, comme le stress ou la difficulté à maintenir une routine normale à la maison pendant ces périodes stressantes », explique le Dr Michele Squire, une docteure en soins de la peau diplômée et fondatrice d’un cabinet de conseil personnalisé en soins de la peau,

« Utiliser ce temps pour expérimenter avec de nouveaux produits de soin de la peau et accélérer votre routine à un régime en plusieurs étapes (avec un masque d’auto-soin supplémentaire) pourrait également être le coupable. Ou ce pourrait être toutes ces choses! »
C’est un train de pensée repris par la fondatrice de Tribe Skincare, Kayla Houlihan, qui ajoute que la modification de votre routine de soin habituelle pourrait être le véritable coupable derrière le retour des boutons tenaces.
« Lorsque les gens portent moins de maquillage, ils sont moins susceptibles de nettoyer leur peau en profondeur à la fin de la journée », dit-elle.
« Je suis coupable de cela moi-même, pensant qu’il n’y a pas de maquillage pour nettoyer, donc je vais sauter le nettoyage pour la nuit. Mais garder votre peau propre est tout aussi important lorsque vous ne portez pas de maquillage. Votre peau ramasse toujours la saleté et la crasse toute la journée et vous devez nettoyer pour aider à maintenir l’équilibre de l’huile dans votre peau. « 

Arrêté de porter du maquillage dans l'isolement

Quels autres facteurs pourraient être à l’origine de poussées pendant la quarantaine?

Houlihan note également que le stress et l’alimentation sont deux facteurs qui peuvent influencer les changements de votre peau en ces temps de confrontation.
« Le régime a également un grand impact sur les éruptions. Beaucoup d’entre nous ont cherché des aliments réconfortants pendant cette période. Nos routines ont été bouleversées, alors peut-être avez-vous mangé un peu moins sain et fait moins d’exercice avec des gymnases fermés à le moment « , ajoute-t-elle.
Et enfin, comme pour la plupart des choses de la vie, le stress est un acteur majeur en ce qui concerne notre peau.
« Si vous êtes sujet aux éruptions cutanées, les hormones du stress déclenchent les glandes sébacées pour augmenter la production de sébum ainsi que l’inflammation, de sorte que vous pourriez voir plus de boutons que la normale. Les mêmes hormones affectent également le fonctionnement de votre barrière cutanée et le renouvellement des cellules de la peau, accélérant la sécheresse et le vieillissement », explique le Dr Squire.

Comment puis-je me débarrasser des éruptions post-maquillage sans les aggraver?

Mettre un terme aux éruptions post-maquillage nécessite un processus d’élimination pour comprendre la cause avant de pouvoir l’envoyer sur son joyeux chemin. Selon le Dr Squire, il y a quatre étapes clés à aborder:

  • Commencez par examiner les modifications que vous avez apportées à votre routine de soins de la peau

« Si vous avez changé votre routine, par exemple, si vous avez ajouté de nouveaux produits ou diminué la fréquence d’exécution de votre routine normale, revenez à cela et voyez si le retour à votre routine d’origine vous aide », explique le Dr Squire.
« Mais soyez réaliste et patient – cela ne va pas arranger les choses du jour au lendemain. Vous devriez commencer à voir une différence dans une à deux semaines si c’est la cause de vos problèmes. »

  • Ne cueillez pas et ne serrez pas vos boutons

« En attendant, ne cueillez pas et ne serrez pas! La pigmentation post-inflammatoire et l’hyperpigmentation du bouton occasionnel disparaîtront sans aucun traitement à temps, mais plus vous traumatiserez la peau en cueillant, plus vous causerez de dyspigmentation, ce qui pourrait conduire à des cicatrices permanentes « , explique-t-elle.
« Je recommande des patchs de boutons comme Zitsticka pour l’acné kystique ou de simples patchs hydrocolloïdes pour ceux qui sont venus à la tête. Bonus: vous ne pouvez pas choisir pendant que votre bouton est couvert! »

  • Vous éclatez toujours? Pensez à ajouter des produits anti-acné

«Si, après avoir rétabli votre routine habituelle, les éruptions se produisent toujours, le stress pourrait jouer un rôle», explique le Dr Squire.
« Si tel est le cas, vous devrez peut-être explorer des ingrédients régulateurs du sébum, débloquant les pores et anti-inflammatoires comme l’acide azélaïque et la niacinamide, jusqu’à ce que vous puissiez surmonter le stress (ou quitter la maison à nouveau, selon la première éventualité) .
« Encore une fois, vous devrez donner ce temps pour travailler, alors soyez patient. »

  • Lower Your Stress Levels

«Et à propos de la gestion de ce stress – plus facile à dire qu’à faire dans l’environnement actuel – consacrez du temps dans votre journée à la détente et à la joie», explique le Dr Squire.
« Essayez d’équilibrer les friandises avec des options saines. Et concentrez-vous sur une bonne hygiène de sommeil pour aider à réguler vos niveaux d’hormones de stress. »

Combien de temps faut-il généralement pour une peau habituée à se maquiller?

Bien qu’il s’agisse d’une question courante, il est également difficile d’y répondre, même les experts étant quelque peu divisés sur le sujet.
Dans les cercles de beauté, la pensée commune est qu’il faut environ 28 jours pour que la peau s’adapte à de nouvelles routines ou de nouveaux produits.
« Votre peau » se retourne « tous les 28 jours environ, avec des cellules fraîches de la peau qui remontent à la surface », explique Houlihan.
« Cela peut prendre 28 jours à votre peau pour s’habituer aux nouveaux produits, mais aussi pour se familiariser avec les produits sortant de votre routine quotidienne. Pour accélérer ce processus, exfoliez régulièrement. Cela augmentera le taux de renouvellement cellulaire et améliorera la peau. la santé, ainsi que d’agir comme un «bouton de réinitialisation» pour votre peau. « 
D’un autre côté, cependant, si arrêter le maquillage ou changer votre routine de beauté n’est pas le véritable coupable derrière vos éruptions, ce délai peut ne pas s’appliquer, car des choses comme le régime alimentaire et le stress susmentionnés pourraient avoir plus de rôle à déterminer quand votre la peau se réinstallera.

Enfin, le «jeûne de la peau» est-il un bon moyen de gérer les éruptions post-maquillage?

Si vous avez entendu dire que votre peau est «détoxifiante», il y a de fortes chances que quelqu’un ait recommandé d’essayer le «jeûne cutané» comme un moyen de contrôler votre acné.
Quant à ce qu’est réellement le «jeûne cutané»? Bien qu’il existe à des degrés divers, dans sa forme la plus extrême, cela implique de supprimer complètement votre routine de soins de la peau et d’éviter vos produits habituels pendant une période de temps censée améliorer le fonctionnement de votre peau.
Pour ce qui est de savoir si c’est une solution idéale à vos poussées d’isolement après le maquillage, cela dépend de plusieurs aspects, et ni le Dr Squire ni Houlihan ne recommandent de faire un jeûne complet.

«Le« jeûne de la peau »du maquillage est toujours une excellente idée pour donner à votre peau une pause, mais je ne recommande pas le« jeûne de la peau »à partir d’une routine de base de nettoyage, d’exfoliation et d’hydratation», explique Houlihan.
« Votre peau prendra naturellement soin d’elle-même et vos soins de la peau lui donneront un » coup de pouce « utile en cours de route. La peau aime également la consistance, donc la garder propre et protégée est une tâche quotidienne, que vous portiez ou non du maquillage. Des éruptions peuvent commencer à se former les jours où vous sautez votre routine de soins. « 

De plus, couper complètement tous les produits jusqu’à ce que vous sachiez la cause sous-jacente de votre évasion n’est pas la meilleure idée, souligne le Dr Squire.
«Je suis un minimaliste des soins de la peau, mais une peau rapide qui supprime tous les produits n’est pas une bonne idée tant que vous n’avez pas une meilleure idée de ce qu’est réellement le problème sous-jacent.
« Suivez le processus d’élimination que j’ai décrit ci-dessus pour comprendre ce qui se passe avec votre peau, alors la bonne solution deviendra plus claire », conseille-t-elle.

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